คาร์โบไฮเดรต

5 อาหารคาร์โบไฮเดรตสูง แต่ดีต่อสุขภาพอย่างไม่น่าเชื่อ

Sanook - 13 Oct 2023
5 อาหารคาร์โบไฮเดรตสูง แต่ดีต่อสุขภาพอย่างไม่น่าเชื่อ ...

Carbohydrates | The Nutrition Source | Harvard T.H. Chan School of Public Health

HSPH News - 10 Jan 2013
Carbohydrates | The Nutrition Source | Harvard T.H. Chan School of Public Health ...

เลือกกินแป้งและน้ำตาลอย่างไรให้สุขภาพดี

โรงพยาบาลจุฬาลงกรณ์ สภากาชาดไทย - 05 Aug 2023
เลือกกินแป้งและน้ำตาลอย่างไรให้สุขภาพดี ...

5 อาหารคาร์โบไฮเดรตสูง ช่วยลดน้ำหนัก ดีต่อสุขภาพ

TrueID Women - 19 Jan 2024
5 อาหารคาร์โบไฮเดรตสูง ช่วยลดน้ำหนัก ดีต่อสุขภาพ ...

ประโยชน์ของ 'คาร์โบไฮเดรต' + 5 เหตุผลที่ต้องกิน 'เฮลตี้คาร์โบไฮเดรต'

bangkokbiznews - 12 Jun 2023
ประโยชน์ของ 'คาร์โบไฮเดรต' + 5 เหตุผลที่ต้องกิน 'เฮลตี้คาร์โบไฮเดรต' ...

The Ketogenic Diet: A Detailed Beginner's Guide to Keto

Healthline - 26 Sep 2017
The Ketogenic Diet: A Detailed Beginner's Guide to Keto ...

10 ผลไม้คีโตกินได้ คาร์โบไฮเดรต-น้ำตาลต่ำ ไฟเบอร์สูง

PPTVHD36 - 30 Dec 2023
10 ผลไม้คีโตกินได้ คาร์โบไฮเดรต-น้ำตาลต่ำ ไฟเบอร์สูง ...

รากเหง้าของความอ้วนไม่ใช่ไขมัน แต่มาจากน้ำตาลฟรุกโตส

BBC.com - 29 Oct 2023
รากเหง้าของความอ้วนไม่ใช่ไขมัน แต่มาจากน้ำตาลฟรุกโตส ...

"เบาหวาน" กิน "คาร์โบไฮเดรต" อย่างไรให้ดีต่อสุขภาพ

Sanook - 01 Nov 2023
"เบาหวาน" กิน "คาร์โบไฮเดรต" อย่างไรให้ดีต่อสุขภาพ ...

งดแป้ง ลดน้ำหนัก เคลียร์ให้ชัดก่อนคิดลอง

Kapook - 30 Jun 2023
งดแป้ง ลดน้ำหนัก เคลียร์ให้ชัดก่อนคิดลอง ...

ขนมไหว้พระจันทร์ ทานมากเสี่ยงอ้วน

โรงพยาบาลศิริราช ปิยมหาราชการุณย์ - 05 Sep 2023
ขนมไหว้พระจันทร์ ทานมากเสี่ยงอ้วน ...

อาหารหลัก 5 หมู่มีประโยชน์อย่างไรและอาหาร5หมู่มีอะไรบ้างมาดูกัน

Kapook - 30 Jun 2023
อาหารหลัก 5 หมู่มีประโยชน์อย่างไรและอาหาร5หมู่มีอะไรบ้างมาดูกัน ...

อาหารผู้ป่วยมะเร็งให้คีโม ไขมัน-คาร์โบไฮเดรตและโปรตีน ควรเลือกแบบไหน?

PPTVHD36 - 18 Aug 2023
อาหารผู้ป่วยมะเร็งให้คีโม ไขมัน-คาร์โบไฮเดรตและโปรตีน ควรเลือกแบบไหน? ...

กิน “คาร์โบไฮเดรต” อย่างไรไม่ให้อ้วน

Sanook - 23 Jun 2023
กิน “คาร์โบไฮเดรต” อย่างไรไม่ให้อ้วน ...

2 กลุ่มอาหารทำให้ร่างกายบวมน้ำ กินแล้วตัวบวม น้ำหนักขึ้น

Sanook - 10 Apr 2024
2 กลุ่มอาหารทำให้ร่างกายบวมน้ำ กินแล้วตัวบวม น้ำหนักขึ้น ...

“วุ้นเส้น” เป็น “โปรตีน” หรือ “แป้ง” กันแน่?

Sanook - 17 Oct 2023
“วุ้นเส้น” เป็น “โปรตีน” หรือ “แป้ง” กันแน่? ...

7 คาร์บดีกินเพื่อลดน้ำหนัก รับรองเข็มกิโลไม่กระดิก

Sanook - 27 Mar 2024
7 คาร์บดีกินเพื่อลดน้ำหนัก รับรองเข็มกิโลไม่กระดิก ...

ออกกำลังกายแบบ "เวทเทรนนิ่ง" ควรกินอาหารอย่างไร?

Sanook - 09 Oct 2023
ออกกำลังกายแบบ "เวทเทรนนิ่ง" ควรกินอาหารอย่างไร? ...

8 อาหารคาร์โบไฮเดรต ช่วงลดน้ำหนักกินได้ ไม่ทำให้อ้วน

Sanook - 20 Jun 2023
8 อาหารคาร์โบไฮเดรต ช่วงลดน้ำหนักกินได้ ไม่ทำให้อ้วน ...