هل تشعر بالأرق ليلا؟ تجنب هذه الأطعمة قبل النوم الجزيرة نت - 02 Dec 2023 هل تشعر بالأرق ليلا؟ تجنب هذه الأطعمة قبل النوم ... More
حين يقضّ الأرق مضجعك ليلًا.. إليك ماذا تفعل CNN Arabic - 23 Mar 2024 حين يقضّ الأرق مضجعك ليلًا.. إليك ماذا تفعل ... More
الأرق.. تعرف على الأعراض والأسباب والعلاج اليوم السابع - 22 Apr 2024 الأرق.. تعرف على الأعراض والأسباب والعلاج ... More
أنواع الأرق.. وتمارين للتغلب عليه والحصول على نوم أفضل الجزيرة نت - 04 Apr 2024 أنواع الأرق.. وتمارين للتغلب عليه والحصول على نوم أفضل ... More
تعاني من الأرق.. 5 أسباب صحية تسبب لك الحالة المتعبة Sky News Arabia سكاي نيوز عربية - 17 Aug 2023 تعاني من الأرق.. 5 أسباب صحية تسبب لك الحالة المتعبة ... More
أطعمة تساعد على النوم الهادئ وتقضي على الأرق فيتو - 30 Apr 2024 أطعمة تساعد على النوم الهادئ وتقضي على الأرق ... More
دراسة: الأرق والنوم المتقطع.. اضطرابات تلازم المتعافين من كورونا Euronews - 05 Feb 2024 دراسة: الأرق والنوم المتقطع.. اضطرابات تلازم المتعافين من كورونا ... More
Is Insomnia a Symptom of COVID-19? Healthline - 19 Sep 2022 Is Insomnia a Symptom of COVID-19? ... More
لمن يجافي النوم أعينهم.. علاج غير دوائي لحل مشكلتك العربية - 01 Nov 2023 لمن يجافي النوم أعينهم.. علاج غير دوائي لحل مشكلتك ... More
دراسة: ممارسة التمارين الرياضية بانتظام ترتبط بانخفاض الأرق CNN Arabic - 03 Apr 2024 دراسة: ممارسة التمارين الرياضية بانتظام ترتبط بانخفاض الأرق ... More
لماذا تعاني النساء من الأرق أكثر من الرجال؟ الجزيرة نت - 18 Aug 2023 لماذا تعاني النساء من الأرق أكثر من الرجال؟ ... More
وداعًا للأرق.. تقنية تساعدك على النوم سريعًا في أقل من دقيقتين اليوم السابع - 01 Jan 2024 وداعًا للأرق.. تقنية تساعدك على النوم سريعًا في أقل من دقيقتين ... More
متى تحتاج إلى أدوية النوم لعلاج الأرق؟ الجزيرة نت - 04 Dec 2023 متى تحتاج إلى أدوية النوم لعلاج الأرق؟ ... More
وصفة طبيعية لعلاج الأرق تساعد على تحسين جودة النوم اليوم السابع - 07 Mar 2024 وصفة طبيعية لعلاج الأرق تساعد على تحسين جودة النوم ... More
الأرق العائلي المميت مرض عصبي في الدماغ.. كيف يحدث؟ الجزيرة نت - 30 Jan 2024 الأرق العائلي المميت مرض عصبي في الدماغ.. كيف يحدث؟ ... More
اليوم العالمى للنوم.. نصائح للتخلص من الأرق خلال شهر رمضان اليوم السابع - 15 Mar 2024 اليوم العالمى للنوم.. نصائح للتخلص من الأرق خلال شهر رمضان ... More
كل ما تريد معرفته عن الأرق.. الأعراض والأسباب وطرق العلاج اليوم السابع - 24 Aug 2023 كل ما تريد معرفته عن الأرق.. الأعراض والأسباب وطرق العلاج ... More
هل ينام أهل غزة؟.. أطباء أميركيون يحذرون من آثار الحرمان من النوم الجزيرة نت - 27 Jan 2024 هل ينام أهل غزة؟.. أطباء أميركيون يحذرون من آثار الحرمان من النوم ... More